ওয়াইন ডায়েট প্ল্যান

0 Comments

হ্যালো! শুভ শুক্রবার! ঠিক কেমন আছেন? ঠিক আপনার সপ্তাহ কেমন ছিল? আমার বেশ ভাল ছিল।

আমি 24 দিনের অসুবিধার প্রোগ্রামে থাকার চেষ্টা করছি তবে এখন যে আমি আরও কঠিন হয়ে উঠছি তার দ্বিতীয় সপ্তাহে আমি আছি। প্রথম সপ্তাহে আমি খাবার প্রস্তুতি সম্পর্কে এত দুর্দান্ত ছিলাম! এটি এত সহজ করে তুলেছে। আমি ওয়াগন থেকে পড়ে যাইনি, তবে আমি স্বীকার করি যে আমি পরের সপ্তাহে আবারও খাবার প্রিপের জন্য প্রয়োজনীয় ট্র্যাকে রাখতে হবে। আপনি প্রস্তুত থাকলে স্বাস্থ্যকর খাওয়া সহজ।
আমার সর্বশেষ ভিডিও

পাইশ ওয়ার্ডে আমার সুদৃশ্য স্ত্রী: একটি স্মৃতিচারণ – বইয়ের পর্যালোচনা
পাইশ ওয়ার্ডে আমার সুন্দর স্ত্রী: একটি স্মৃতিচারণ
মার্ক লুকাচ লিখেছেন

2017 প্রকাশিত খুব ভাল বিক্রয় স্মৃতিচারণের অডিও বইয়ের মূল্যায়ন।

এটা কি দুর্দান্ত শ্রবণ?
আমি শ্রুতিমধুর উপর দেওয়া বইয়ের একটি দ্রুত মূল্যায়ন ভাগ করছি।

অ্যামাজন থেকে:

একটি তরুণ বিবাহের একটি হৃদয় বিদারক এখনও আশাবাদী স্মৃতিচারণ যা মানসিক অসুস্থতার দ্বারা পুনরায় সংজ্ঞায়িত করা হয় এবং পাশাপাশি প্রেমের শক্তি নিশ্চিত করে।

মার্কের পাশাপাশি জিউলিয়ার জীবন একসাথে রূপকথার রোম্যান্স হিসাবে শুরু হয়েছিল। তারা আঠার বছরের মতো পড়েছিল, চব্বিশ বছর বয়সে বিয়ে করেছিল, পাশাপাশি সান ফ্রান্সিসকোতে তাদের স্বপ্নের জীবন শুরু করেছিল। তবে জিউলিয়া যখন সাতাশ বছর বয়সে ছিলেন, তখন তিনি একটি ভয়াবহ পাশাপাশি অপ্রত্যাশিত মনস্তাত্ত্বিক বিরতি অনুভব করেছিলেন যা তাকে প্রায় এক মাস ধরে সাইক ওয়ার্ডে নিয়ে এসেছিল। কোনও দিন তিনি প্রাণবন্ত পাশাপাশি সামঞ্জস্য করেছিলেন; পরেরটি, তিনি বিভ্রান্তিকর পাশাপাশি আত্মঘাতী ছিলেন, প্ররোচিত করেছিলেন যে তার পছন্দগুলি নিরাপদ ছিল না।

প্রশ্ন:
আপনি এখন কোন বই বা পডকাস্ট শুনছেন ??

আমার পরবর্তী কি শুনতে হবে?!

বইয়ের লিঙ্কগুলির পাশাপাশি অন্যান্য মূল্যায়নগুলি রানিয়েট্রেপট.কম এ রয়েছে

আরও ভিডিও

5 মিনিট 0 সেকেন্ড, 31 সেকেন্ড

পরবর্তী
5 মিনিট গরম গরম
05:34

লাইভ দেখান
00:00
08:21
05:31

আমি গত রাতে রাতারাতি ওট তৈরি করেছি তাই তারা আজ সকালে যেতে প্রস্তুত ছিল।

আমি প্রচুর বাদাম (লবণের পাশাপাশি মরিচ কাজু আমার আবেশ) পাশাপাশি প্রোটিন পাউডার স্মুদিগুলিতে স্ন্যাক করছি।

এবং আমি ভাজা ব্রোকলি, ফুলকপি ভাতের সাথে একটি দুর্দান্ত সাধারণ ডিনার একসাথে ছুঁড়েছি। হিমায়িত হাঁস -মুরগির পাশাপাশি অ্যাভোকাডো (চিত্রযুক্ত নয়)।

আমি এই নারকেল চিপগুলি খাচ্ছি না কারণ তারা আমার জ্যাম নয়। আমি চাই আমার এখনই জ্যাম ছিল …

শুক্রবার 12 ফেব্রুয়ারি প্রিয়

এখন আসুন সপ্তাহ থেকে আমাদের পছন্দসই জিনিসগুলি সম্পর্কে কথা বলা যাক। আমি প্রথমে যাব …

1. আমি 99 সেন্ট স্টোরে শিশু ঠোঁট গ্লস আবিষ্কার করেছি !!! Whhahat?! আমি খুব উত্তেজিত ছিলাম আমি তাদের মধ্যে 5 টি বিভিন্ন রঙে কিনেছি। স্কোর!

২. আমি ওয়াইন ডায়েটে নেই, তবে এটি একটি জিনিস হওয়া উচিত – আপনি কি ভাবেন না?!

(স্পষ্টতই সত্যই একটি রেড ওয়াইন ডায়েট রয়েছে। উম্ম। ঠিক আছে। আমি আছি))

৩. প্রোকম্প্রেশনের সবচেয়ে সুন্দর ভ্যালেন্টাইন ডে সংকোচনের মোজা রয়েছে। তবে আমি সবচেয়ে উচ্ছ্বসিত যে তারা আমাকে নতুন ভিসার পাঠিয়েছে। আপনি বুঝতে পারবেন আমি এগুলি ছাড়া অনলাইনে পারি না!

৪. ভেগাস এই সপ্তাহে একটি মজার লিল চরিত্র। তিনি অত্যন্ত চুদাচুদি হয়েছে। আমি বিশ্বাস করি তিনি কেবল আমাকে তাঁর ভ্যালেন্টাইন হতে চান যাতে তিনি চকোলেট covered েকে রাখা কৃপণ নিপ পেতে পারেন।

৫. আমার সর্বশেষ ফ্যাবলেটিক্সের পোশাকটি দুর্দান্ত।

এটি আরাধ্য পাশাপাশি আরামদায়ক পাশাপাশি আপনি শারীরিক ফিটনেস গিয়ারের বাইরে যা চান তা সঠিকভাবে যা আপনাকে ফিটনেস সেন্টার থেকে স্টোর থেকে ক্লাবের দিকে নিয়ে যায় একটি ক্লাব স্যান্ডউইচ খায়।

শীর্ষটি আদা পুলওভার পাশাপাশি বোতলগুলি হ’ল উইন ক্যাপ্রি

প্রশ্ন: এই সপ্তাহ থেকে আপনার পছন্দসই জিনিসটি কী?

আমাকে ওয়ার্কবুক প্রেরণ করুন

সংরক্ষণ

ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!

শেয়ার

টুইট

পিন

শেয়ার

মেল

শেয়ার

এই সাথে যেতে থাকুন:

আমি আজ দৌড়েছি – মজার চলমান ব্যাজ

আমি আজ দৌড়েছি – মজার চলমান ব্যাজ

আমি আজ ব্যাজ দৌড়েছি। সোশ্যাল মিডিয়ার জন্য মজার চলমান মেমস। স্টিকারগুলির পাশাপাশি রানারদের অ্যাপ্লিকেশনগুলিতে ব্যবহার করার জন্য ব্যাজ এবং

রানার্স-প্রিন্টেবলের জন্য ভ্যালেন্টাইনস এবং আপনার পছন্দসই রানার জন্য মেমসরানার্স-প্রিন্টেবলের জন্য ভ্যালেন্টাইনস এবং আপনার পছন্দসই রানার জন্য মেমস

রানারদের জন্য মজার ভ্যালেন্টাইন। মেমসের পাশাপাশি ইনস্টাগ্রামের জন্য মুদ্রণযোগ্য ভ্যালেন্টাইন ডে কার্ড। আমি আপনাকে অনেক মজাদার রান গাড়ি পছন্দ করি

শুকনো শ্যাম্পু, অন্ত্রের স্বাস্থ্য, কানাডায় চলমান পাশাপাশি আইজি গল্পগুলি থেকে আরও উদ্বেগ

শুকনো শ্যাম্পু, অন্ত্রের স্বাস্থ্য, কানাডায় চলমান পাশাপাশি আইজি গল্পগুলি থেকে আরও উদ্বেগ

হ্যালো! আমি ইনস্টাগ্রাম থেকে আপনার উদ্বেগের জবাব দিচ্ছি, চালানো, খাওয়া, সৌন্দর্যের পাশাপাশি অন্ত্রের স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা – আমরা কী বিষয়গুলির মিশ্রণ করি

ভ্যালেন্টাইন ডে ডোনটস পাশাপাশি অসুবিধা পোল চালান

ভ্যালেন্টাইন ডে ডোনটস পাশাপাশি অসুবিধা পোল চালান

হ্যালো!! আরও একটি রান অসুবিধা করার পাশাপাশি আপনাকে চিমে জিজ্ঞাসা করতে অনুরোধ করার জন্য প্রস্তুত হওয়া… ➡ 1. ১. আপনি সপ্তাহে ঠিক কত দিন করেন

রানারদের জন্য মজার ভ্যালেন্টাইন

রানারদের জন্য মজার ভ্যালেন্টাইন

রানারদের জন্য মজার ভ্যালেন্টাইন। মেমসের পাশাপাশি রানারদের জন্য সামাজিক নেটওয়ার্ক পোস্টগুলি। দৌড়ানোর জন্য মজার ভ্যালেন্টাইন ডে এবং

রানারদের জন্য ভালোবাসা দিবস – ইনস্টাগ্রামের জন্য মজার মেমস

রানারদের জন্য ভালোবাসা দিবস – ইনস্টাগ্রামের জন্য মজার মেমস

রানারদের জন্য ভ্যালেন্টাইনস ডে মেমস। আপনার চলমান বন্ধু বা অংশীদারের জন্য 14 ই ফেব্রুয়ারির জন্য মজার কার্ড। ইনস্টাগ্রামে ভাগ করুন a

⚡ শেয়ারহোলিক দ্বারা

Leave a Reply

Your email address will not be published.