হ্যালো এবং শুভ সোমবার! আমি একটি ওয়ার্কআউটে যেতে চলেছি তবে প্রথমে চেক ইন করতে এবং আপনাকে আজকের ‘করণীয়’ সম্পর্কে স্মরণ করিয়ে দিতে চেয়েছিলাম
ফিটনেসের 25 দিন
গতকাল একটি তক্তা ছিল। ভুলে গেলে আজ এটি করুন!
আমার সর্বশেষ ভিডিও
কোভিড 19 অ্যান্টিবডি পরীক্ষা
আমি কোভিড 19 অ্যান্টিবডি পরীক্ষা নিয়েছি। এটি কীভাবে গেছে এবং ফলাফলগুলি এখানে!
আরও ভিডিও
5 মিনিটের 0 সেকেন্ড, 19 সেকেন্ড
পরবর্তী
ম্যারাথন প্রশিক্ষণ দিন 4
01:21
লাইভ দেখান
00:00
08:21
05:19
আজকের 25 বছর বয়সী, তবে গুডি অনুশীলন:
আমি এখানে ওল ’দক্ষিণ ক্যালিফোর্নিয়ায় প্রশান্ত মহাসাগরীয় সময়ে আছি তাই আপনার যদি জানা দরকার যে আমি সকাল 9 টা EST এর ক্র্যাকের বাইরে বিছানায় মোসে আগে কীসের আগে কী ঘটবে তা ক্যালেন্ডারটি মুদ্রণ করে এবং পরে এখানে চেক ইন করে।
(এটি সত্য নয় আজ সকালে এটি শীতল!)
তুলনামূলকভাবে।
যাইহোক। ভাল দিন কাটুক আমি কিছুটা ফিরে আসব।
যোগ করার জন্য আপডেট হয়েছে: প্রোকম্প্রেশন এর ছুটির মোজা এখন বিক্রি হচ্ছে। 40% ছাড় এবং বিনামূল্যে শিপিং পেতে কোড স্নো ব্যবহার করুন।
চেক ইন – আপনি কি আপনার জাম্পিং জ্যাকগুলি করেছেন?
আমাকে ওয়ার্কবুক প্রেরণ করুন
সংরক্ষণ
ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!
শেয়ার
টুইট
পিন
শেয়ার
মেল
শেয়ার